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【产品介绍】野生小全贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。小全贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。与新鲜扇贝相比,腥味大减。具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,全贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。 【食用方法】即食,煲粥或煲汤。 【发制方法】将小全贝用水淘洗干净,去掉腰箍(也有叫柱筋,实为一种结缔组织),放碗内,添水蒸烂,用水养住备用。使用时,将蒸好的干贝搓成丝。蒸全贝的原汁,可用于制作全贝类菜肴及制清汤使用。 【选择方法】品质好的全贝干燥,颗粒完整、大小均匀、色淡黄而略有光泽。 【温馨提示】过量食用会影响肠胃的运动消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收。 |
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