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供应干货海参 海参又名刺参、海鼠、海瓜,是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴,是海味“八珍”之一,与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名,在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。 海参的食用做法很多,例如海参粥,海参鸡肉汤,海参鸡蛋汤,葱爆海参,海参木耳煲排骨汤,三鲜海参等。 海参营养分析: 1. 海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处; 2. 海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力; 3. 海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能; 4. 食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。 |
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