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产品产地:山东 产品规格:40-70 产品价格:70-80 产品数量:100吨 |
【菜谱名称】 油泡带子 [编辑本段] 【所属菜系】 潮州菜 [编辑本段] 【菜谱功效】 动脉硬化调理 高脂血症调理 甲状腺疾病调理 [编辑本段] 【制作材料】 主料:鲜贝(400克) 辅料:油菜心(200克) 虾籽(5克) 淀粉(蚕豆)(8克) 调料:大蒜(5克) 姜(2克) 蚝油(10克) 胡椒粉(1克) 小葱(2克) 盐(4克) 香油(1克) 黄酒(10克) 猪油(炼制)(50克) [编辑本段] 【制作工艺】 1. 将鲜带子(鲜贝)洗净,剥去衣膜和枕肉,横刀切成两半; 2. 将油菜心洗净; 3. 将蚝油、精盐、芝麻油、味精、胡椒粉、湿淀粉、上汤调匀,成碗芡; 4. 烧热炒锅,下熟猪油,放入菜心,加精盐、味精、二汤,炒熟后取出; 5. 烧热炒锅,以熟猪油搪锅后,再下熟猪油,旺火烧至七成热,放入鲜带子油泡至仅熟,连油一起倒入油盆上的笊篱内,滤去油; |
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