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供应优质海红干 淡菜,其实就是海红干。属于食疗药膳物品,性味:咸、温、无毒。归经:入肝、肾。功效:补肝肾,益精血,解热除烦。 淡菜的英文名字是Mussel淡菜有新鲜的与晒成干的两种,吃法然也就不一样,新鲜的淡菜,要当作海鲜贝类来做,吃法很多。 淡菜干的吃法也就少得多了,主要就是煲汤或炖菜的配料,而放淡菜的目的试提鲜,因为几颗淡菜放进汤里,鲜味就让一锅汤都可口很多。楼上有人说了,煲汤也就是排骨啦、冬瓜啦等等,喝来都八错的。 淡菜是海蚌的一种,又名贻贝,煮熟去壳晒干而成,因煮制时没有加盐,故称淡菜。淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少。以身干、色鲜,肉肥者为佳.贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 食用方法:用温水浸泡10分钟,就可与任何物料任意搭配,可蒸、烧、炒、烩,也可以做汤、做馅。洗干净也可直接食用。 |
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